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一击必杀，体术是近战的神技，和摔跤比起来更适合
练习，因为它的动作肢
体间会亲密接触，所以对付
高马大的男可以出其不意置对方死地，当然不到
万不得已不要用。
我看着她给我的放的教学录像脸红的说：我知道了。
然后她严肃的说道：你的柔韧好，身材也好，可是你太不注重形体，从
今天起主要学习淑的形体训练，每天做两次舍宾
，早晚是一个小时的瑜伽训
练，为了增强你记忆，从今天起必须穿指定的束身内衣。
我看着手上长长的
程表叹了
气，心想下些惨了。
下午的时候雅萍实在忍受不了借家里有事跑掉了，整整一天我都在林寻的
监督下训练，傍晚我泡在浴缸里洗澡看着林寻晶莹剔透的身体忍不住说道：好
美啊。
她笑了一下：漂亮吗？这可是禁锢我一生的枷锁，只有穿上它才会知道它
的可怕，现在后悔当初太冲动，可惜已经晚了。
我点点
，因为我也穿过类似的衣服，虽然没有多长时间，但难受的几乎让
我发疯，好在夜风没有在强迫我穿，因为那件衣服跟林寻穿的一样，光是看她无
奈的眼神就知道有多恐怖了。
我听夜风说过知道她的过去，说实话我很同
她也很敬畏她，甚至有一点怕
怕的，不过最多的还是羡慕夜风有这样一个好姐姐。
我看着林寻微微鼓起的小腹忍不住问道：姐姐你是不是很憋啊，我看你一
天都没去过了。
林寻看看自己的肚子笑了：被你发现了，没什么习惯了，我不能生育也不
会有生理期，但作为得不到
是多么痛苦的一件事，所以只有靠憋忍来让
我缓解
神上的空虚，再说被锁的这么紧大小便都要靠针筒很麻烦，因此能忍就
忍了，你是不是觉得我是个自虐狂啊。
我连忙摇：不是的，只是长期憋忍对身体不好。
她点点：我知道，所以我一直用滋补品，夜风给你用的东西其实就是我
一直在用的。
我叹了气，心想夜风的恋姐心理还真是无可救药了。
经过林寻一段时间的训练和调教，我已经脱胎换骨了，现在的我俨然已经变
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